L'hypersensibilité, c'est quoi ?

En psychologie, une personne hypersensible est un individu dont la sensibilité est plus élevée que la moyenne, de manière provisoire ou durable.

Pour certaines personnes, cette hypersensibilité peut être vécue difficilement ou être ressentie comme « démesurée », voire « incompréhensible », par les personnes qui l'entourent.

Être hypersensible reviendrait donc à dire avoir une réactivité supérieure à une même situation, ce qui présente des aspects positifs... ou négatifs.

Pour qui ?

Vous avez le sentiment d'être hypersensible, d'avoir les nerfs à fleur de peau, d'être le ou la seul(e) à réagir de manière exagérée à une stimulation qui semble normale pour votre famille, vos amis, vos colègues ?

Comment ?

Il existe de nombreux outils que l'on peut mettre en place pour apprivoiser l'hypersensibilité : la cohérence cardiaque, la pensée positive ou la valorisation des actes et des décisions. Nous trouverons ensemble ceux qui vous conviendront le mieux !

Combien ça coûte ?

La séance Découverte coûte 50 €.

Toutes les séances sont proposées en français ou en anglais.

 

N'attendez plus et contactez-moi pour une séance Découverte !